Schwanger in den Winterurlaub. Ist das sinnvoll?

Schwanger in den Winterurlaub. Ist das sinnvoll?Zurzeit sind viele Frauen fit. Auch schwangere möchten sich systematisch bewegen. Meistens hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Aus diesem Grund sollen auch schwangere, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das überhaupt möglich?

Ärzte sind deransicht, dass schwangere auf Skifahren und Snowboard verzichten sollen. Offensichtlich handelt es sich darum, dass diese Sportarten durch ein ziemlich hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib in den 9 Monaten einer Schwangerschaft einfach zu verzichten. Man darf nicht vergessen, dass dieses Risiko bei den werdenden Müttern noch höher ist. Warum? In der Regel ist das Gleichgewichtsgefühl bei schwangeren schlechter. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Jedoch sollte man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff hat. Falls man schwanger ist, soll man besondersvorsichtig sein.

Wie schon erwähnt, sind Skifahren und Snowboarden keine empfehlenswerte Option im Fall der schwangeren. Dennoch müssen sie auf einen tollen Urlaub in den Bergen nicht verzichten. Eine solcher Urlaub kann ihre Gesundheit sehr gut beeinflussen. Schöne Landschaften, viel Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine wirklich positive Wirkung haben.

Allerdings sollten sie vorsichtig sein. Längere Spaziergänge sind eine gute Aktivität in einem solchen Urlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch zum Arzt gehen und alles mit ihm vereinbaren.

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